14

不是說(shuo)年青就不必抗氧化,等(deng)25、30歲再(zai)抗,作用定不

如20歲就開端(duan)shuo)摹2還蓯譴,仍是陳lv)嵌鰲 zhang)韶涵

這(zhe)些(xie)40歲左右的女明(ming)星(xing),現在看起來皮膚(fu)光滑細膩、

少女感滿滿,一定是早(zao)早(zao)開端(duan)了(liao)抗氧化之(zhi)路!

抗氧化其實便是抗變(bian)老(lao)!

O什麼是抗氧化

氧化是咱們與外(wai)界觸摸中(zhong),呼吸(xi)、外(wai)界污染、太(tai)陽

照射這(zhe)些(xie)會不斷的在體內發(fa)生自由基。癌(ai)癥、變(bian)老(lao)

或其它疾病大都與過量自由基的發(fa)生有關。所以抗

氧化便是抑制或者耗費過多的自由基。

15

O皮膚(fu)氧化的原因

抽煙(二手煙)、酗(xu)酒、輻射、紫外(wai)線(xian)、電磁波(bo)、日光曝曬

環(huan)境污染,包含空氣污染、飲用水(shui)污染、土壤污染

化學藥物濫用,如食(shi)物添加劑、農藥、蔬果污染

?G()精(jing)神情況,壓力過大、急躁、焦慮(lv)、郁悶、嚴重等(deng)情緒問題

O氧化會帶來哪些(xie)損害

⊙毛孔粗大,黑斑增多

⊙加速變(bian)老(lao),皮膚(fu)皺紋增多

?臉色暗淡,膠原蛋白丟失(shi)造(zao)成干(gan)癟、皮膚(fu)松懈(xie)

O怎樣抗氧化

ˇ內調一多吃(chi)抗氧化食(shi)物

多吃(chi)含有維生素C、維生素E、和β-胡蘿(luo)卜(bu)素的食(shi)

物。比方(fang)西(xi)紅柿、山竹、綠茶、紅蘿(luo)卜(bu)、石(shi)榴有增強

身體抗氧化防衛lao)低場 ;?赴bao)免受自由基損害、

促進新陳代(dai)謝的作用。

13

ˇ外(wai)用一抗氧化精(jing)華和面膜

ˇ抗氧化精(jing)華代(dai)表:小棕瓶、小黑瓶

成分:白藜蘆(lu)醇ji) lie)酵母發(fa)酵溶孢(bao)物

這(zhe)兩種成分能很好防備表皮及真皮層的光老(lao)化,很

合(he)適曬後修護。一huan)智 環(huan)只這(zhe)兩款不必多說(shuo)

簡(jian)直是不愛抹防曬霜仙(xian)女的必備抗氧化好meng)

ˇ抗氧化面膜代(dai)表:魚籽面膜

成分:蝦青素+VC+鱘魚籽醬

蝦青素,著名的抗變(bian)老(lao)成分,清除自由基的才能是

維生素C的6000倍!!更(geng)何(he)況含有VC,兩層抗氧化

才能ψ最終(zhong)再(zai)加上听起來就貴的鱘魚籽醬,這(zhe)是什

麼神仙(xian)組合(he)!

12

我前(qian)兩天出去玩(wan)鼻子和臉部都曬爆(bao)皮了(liao),回(hui)來後連

著敷(fu)了(liao)四天的面膜就恢復了(liao)光澤(ze),眼角?縵值南(nan)肝/p>

也淡了(liao)許(xu)多。所以光用精(jing)華遠(yuan)遠(yuan)不夠,好的搭配-一

定是qian)茲站jing)華,晚(wan)上面膜,才會徹底消除剩(sheng)余的自

由基。而且敏感肌(ji)和孕媽(ma)也可(ke)以放心使(shi)用,听說(shuo)成

分安(an)全到可(ke)以吃(chi)哈(ha)哈(ha)

11

最終(zhong),抗氧化宜早(zao)不宜晚(wan)哦(ou)!祝大家(jia)永遠(yuan)都是qian)裝啄nen)嫩(nen)的小仙(xian)女

發(fa)表評論

電子郵件地址不會被公開。 必填項已用*標注

吉林快三官网 | 下一页