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全身美白(bai)去黃吐(tu)血功課!

丑小(xiao)鴨變(bian)白(bai)天鵝(e),小(xiao)黃人逆襲

美白(bai)去黃經驗

亞(ya)洲女生(sheng)大(da)部分暗(an)黃皮為主,顯得(de)沒精神,美白(bai)就去黃,

再到(dao)白(bai)淨huai)/p>

第一步一中醫調(diao)養(yang)

中醫調(diao)理(li)氣血是必須

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服用補血去黃中藥,調(diao)理(li)3~6個月

?中藥調(diao)理(li)時(shi)間(jian)因人而異,我吃6個月時(shi)間(jian)(皮膚(fu)慢

慢呈(cheng)現紅潤,黃氣去了不少)因有貧血緣故,朋(peng)友1

月左右就見效(xiao)

?目前(qian)已停(ting)中藥,但(dan)每年(nian)固(gu)定12-1月定期(qi)調(diao)理(li)

第二步一內服美白(bai)丸保健品

膠原(yuan)蛋白(bai)粉

自我感覺(jue)體質shi)bian)好、皮膚(fu)細膩、頭(tou)發指甲有保養(yang)功效(xiao)

服用次數:一天1次(睡前(qian)2小(xiao)時(shi)

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維(wei)生(sheng)素C

服用次數:-周(zhou)4次(亦(yi)可每天服用,我是因個人覺(jue)吃太多類,

葡萄籽服用次數:一周(zhou)5次

(避開(kai)膠原(yuan)蛋白(bai)服用時(shi)間(jian),它們同時(shi)服用會失去功效(xiao))

美白(bai)丸最(zui)佳時(shi)間(jian):空腹早上9點(dian)前(qian)吃(听話

第三(san)步一防曬保養(yang)

美白(bai)不防曬,都是耍流氓每天

知每天牛奶1-2瓶適當(dang)喝綠(lv)茶可去黃

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方(fang)案一:中醫調(diao)理(li)一內服美白(bai)丸保健品一防曬

方(fang)案二:內服美白(bai)丸保健品一防曬

方(fang)案三(san):內服保健品一防曬

方(fang)案都能白(bai),只快慢程度(du)

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